Benen i högläge!



Pjuhuu .. en dag med högt tempo.
Och det har mina fötter fått lida. Så kvällens soffställning är som bilden visar, i högläge!
| | Kommentera |

Rutiner

Jag går gärna upp några minuter tidigare på morgonen för att få kvalitetstid i soffan till frukosten.



Vitaminkuren är viktig efter frukosten.
Håller förkylningarna borta.





Nu är kroppen fylld på energi.
| | 2 kommentarer |

Att äta kolhydratsfritt



"Jag och min dagliga ballongmage"
Är mitt i prick på en passande rubrik om mig. Jag brottas ständigt med en uppblåst mage som ger jobbiga magsmärtor. Och att helt plocka bort kolhydrater från kosten har gett mig en nöjd mage tillbaka. Tack LCHF.
| | Kommentera |
Upp